매일 밤 우리의 몸에 닿는 이불. 자주 사용하지만 관리하기가 번거로울 수 있습니다. 하지만 이불에는 생각보다 많은 땀, 각질, 피지, 먼지, 그리고 눈에 보이지 않는 진드기와 세균이 축적됩니다. 특히 알레르기나 아토피가 있는 사람이라면 침구 위생은 건강과 직결됩니다. 진드기는 피부 각질과 땀을 먹이로 삼으며, 천식, 비염, 피부염을 유발할 수 있습니다.기온 변화에 따라 땀 분비량, 습도, 먼지량도 달라지므로 계절별 관리가 필요합니다.쾌적한 수면 환경 유지를 위해, 정기적인 세탁과 보관 습관은 필수입니다. 이번 포스팅의 이불세탁주기 및 계절별 이불관리법을 통하여 쾌적하고 기분 좋은 수면을 취하시길 바랍니다. [목차]1. 이불세탁주기 2. 게절별 이불 관리법 3. 이불 종류별 세탁방법 4. 이불 보관..
